開発企画課の真帆ちゃんがいとこの晃くんとマドリッドに旅行に行くんだって。懸賞で当たったらしいよ。すごいね。昨日は、中野の韓国語の学校で知り合った勇輝さんと相撲博物館に行ってきました。昼食は明太子もちチーズのとろ〜りクリームコロッケ「私の服すべてに”しげる”と下手くそな刺繍がしてあった。しげるなんて人、知り合いにいないのに」こんな変な夢をみたの。なんの意味だろう。さて、ヨガ！ヨガは、身体的な分野だけではなく、心の分野、そして精神に関する分野と広大に広がっています。ふぅー、疲れた。食事のあとは、やっぱりコーヒーを飲まないとね。コーヒーは、ブラジルがお気に入りです。ミルクチョコレートやナッツのような甘い味わいにアプリコットのようなフレッシュな香りが特徴かな。もうちょい余裕があるので、ゲームをします。一周年記念イベント開催中の剣と魔法のログレスなんだけど、超おすすめですよ。さて、着替えて仕事行かなきゃ。愛光電気の新井係長と契約の交渉です。昼食はお弁当です。谷本さんがごひいきにしている牛焼肉スペシャルを買います。値段の割りにイケてます。
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一息つきながら、同僚の西山くんとおしゃべりしてました。その時大学時代の同級生のあゆみから電話がかかってきて、いつのまにかパワーストーンの話になりました。パワーストーンっていろいろあるんですね。とっても気になるのが、トラブルから身を守る、魔よけの石と言われているオニキスかな。光に買ってもらおうと思ってマス。仕事も調子よく終わったので、チームの仲間と飲みに行きます。和を追求した空間で堪能する、華やかな絶品創作料理が楽しめる隠れ家Ｄｉｎｉｎｇ 一砂にしようと考えています。1週間くらいむくみに悩んでいます。凛乃さんが言うには、むくみにはグレープシードを飲んでみなって。グレープシードは有効成分ポロフェノールの一種であるプロアントシニジンが多量に含まれており、ビタミンEも豊富に含んだ天然成分だそうです。明日は、健康館鈴木クリニックで健康診断です。前回の健診は、ヘモグロビン(Hb)の状態がやばかったんだけど、今回は回復してるかな。でも、心臓弁膜症みたいな心臓の病気はないからいいけどね。そうそう、今アロマテラピーにはまってます。ヒステリックになったら、エッセンシャルオイルはネロリがいいみたいです。やっぱやってみないとわからないね。突然話は変わるけど、智美ちゃんもやってるらしいんだけど、「★合格保証付★業界直結の資格＋インテリアCADスキルを習得！デジタルインテリアコーディネーターコース」っていう講座に通ってみようかと思ってます。ちょっと今の自分を変えたい気分なのよ。ウオッカっていう馬を知ってますか？ウオッカの走りっぷりをビデオで見て感銘を受けました。牡馬をも一蹴する末脚の爆発力を誇り、クリフジ以来の牝馬によるダービー制覇や、安田記念連覇、天皇賞・秋制覇、ＪＣ制覇を達成した驚異的な名馬です。今度また小倉競馬場にサラブレッド見に行くのだ。4日前のお昼すぎに、会社の上司の中島さんから聞かせてもらったんですが、バナナきなこジュースって大豆サポニンっていう成分が不飽和脂肪酸の酸化を抑えてくれるってさ。私にも効果があるかな。でわでわ、杏里の「オリビアを聴きながら」をBGMに寝ます。