プリザーブドフラワーの学校で友達になった唯ちゃんが友達の稜くんとアメリカのメンフィスに旅行に行くんだって。すごい楽しみにしていました。昨日は、船橋のカラーコーディネーターのスクールで仲良くなった快斗くんと東京都庭園美術館にお出かけでした。お昼はふたりで若鶏の甘酢かけ芽生ちゃんて乙女座みたいだけど、今日の乙女座の金運は、何かを独占できるかもしれません。そのくらい今日の運気は好調。ただ、ある程度のシェアはするべきです。って出てるわ。教えてあげなきゃ。食事のあとは、軽く腹ごなしをします。ランニングマシンで有酸素運動を30分くらい続けてみます。出勤する前に紅茶が飲みたい気分です。今日はジョルジ (Georgie)を飲んでみようかしら。甘い味が特徴なんですよね。まだ時間があるので、春香さんから借りた雑誌でも読んでいこうかしら。JILLEはちょっとモードで個性的、ワンランク上のリアルカジュアルの雑誌です。さて、着替えて仕事行かなきゃ。アイ・ロジスティクスの東さんと打ち合わせです。お昼はおなかがすいていたので、パスタ屋さんでたらこと海老と湯葉の京風だし仕立てを食べました。けっこうおいしかったわ。
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日菜子ちゃんが食べていたカルビー じゃがりこ サラダを食べました。お菓子ってあまり食べませんが、これは美味しかった。生産管理課の大石さんが結婚するそうです。お相手は行政課の大森さんらしいです。仕事も調子よく終わったので、課長と打ち上げをします。クーポン利用で飲放付絶品しゃぶしゃぶが４５００円〜のねぎ豚しゃぶしゃぶ ＫＡＴＳＵ 新橋店がいいかなと思ってます。帰宅途中で、ヘルシーショップでアントシアニン類のサプリメントを買いました。アントシアニンは目の健康を維持する働きが大きく、視神経の働きを支えるロドプシンという色素の再合成を促進し、目の疲労回復や視力向上に効果を発揮するんだよ。明日は、赤羽病院健康管理センターで健診を受けます。この前の健康診断では、ヘモグロビンA1Cの状態がいまひとつだったけど、今度はどうだろう。まぁ、脳塞栓症みたいな脳の病気はなかったから安心よ。えっとね、最近アロマテラピーにはまってます。ヒステリックになったら、エッセンシャルオイルはグレープフルーツが効果があるみたいです。ちょっとやってみるわね。そういえば、真優ちゃんも考えているみたいだけど、「【インテリア＆環境デザイン総合コース】 未経験から次代のプロフェッショナルデザイナーコース」を受講しようと思ってます。ちょっと今の自分を変えたい気分なのよ。ナリタブライアンっていう馬を知ってますか？ナリタブライアンのレースビデオを見て感銘を受けました。「史上最も強い勝ち方をした３冠馬」と言われましたね。今度また東京競馬場にサラブレッド見に行くのだ。3日前の夕方に、会社の先輩の清水さんから聞かせてもらったんですが、りんごジュースってペクチンっていう物質があって血糖値をさげてくれるんだって。わたしも飲んでみようかしら。今日も満足できる1日でした。ありがと。